Tahan lama di ranjang

*TIPS TAHAN LAMA DI ATAS RANJANG,*
*MESKIPUN USIA DI ATAS 5O TAHUN.*

Wajib dibaca untuk aktivitas di atas ranjang bagi para Senior dan Teman-teman yang usianya 40 tahun ke atas.
Yang muda untuk pengalaman.

Tipnya :
1. Pastikan suhu
 ruangan cukup nyaman ( suhu sekitar 20°C ).

2. Gunakan bahan seprei dan sarung bantal guling yang lembut dan pastikan menggantinya selama 3 hari sekali sehingga terjaga kebersihannya.

3. Jika anda suka, boleh gunakan pengharum ruangan atau aroma therapy yang lembut.

4. Letakkan kebutuhan penting anda seperti air minum, camilan, buah atau buku dan alat tulis serta handphone dan remote AC di meja dekat ranjang sehingga mudah mengambilnya tanpa turun dari ranjang.

5. Jika anda suka nonton TV, maka letakkan TV di depan ranjang dan pastikan remotenya dalam jangkauan sehingga anda tak perlu turun dari ranjang.

Jika anda lakukan semua persiapan di atas maka Anda bisa berjam-jam di atas ranjang dengan nyaman...

Mohon ijin...
Yang posting ini orang baik2.
‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😜😜😜😜😜😜😜

*Jangan lupa kopinya*...😁🙏 🙏

Tetap semangat... Walaupun dah ga libuur....